空を見上げると良い事が起きる!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 子どもの頃、広場に大の字で寝そべって空を見てた経験とかないですか?初めのうちは地面にへばり付いてる感覚があるものですが、そのうちに自分が地球にへばり付いてるのか?自分が地球を背負って...
とにかく座りすぎは良くない!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> ★今回はなかなか衝撃的内容です(◎_◎;)美容師のようにずっと立って仕事をするのもいかがなのもかと思いますが(疲れるし)逆に座りっぱなしが体に良いとも聞いた事無いのですが、思ってる以上に座...
僕の大好きなおさしみ醤油(*´▽`*)
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 皆さんはお刺身食べる時に、どんなお醬油使ってますか? [blogcard url="https://blog.otoriyose.site/reading/4058/"] なんか九州の醤油...
シャンプーは、彼方立てれば此方が立たぬ!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 秋の日は釣瓶落としと言いますが、暗くなるの早(◎_◎;)先日初サンマ食べたんですけど美味しかったです!(^^)!松原商店街で2尾398円! お題の件ですが以前にこんなブログ書いてま...
神奈川スポーツセンターにはInBody270が置いてある!
いつも大変お世話になっております<(_ _)>エンドレスで暑いですね、都心は真夏日が80日以上(+_+) [blogcard url="https://weathernews.jp/s/topics/202309/120095/"] な...
秋に始める運動習慣、歩く効果!
いつも大変お世話になっております<(_ _)>本日もとってもお暇なのでブログでも書いちゃおうかなと思います( 一一) しかし昨日の天気は不安定でしたね~☔そして今日も相変わらず暑いです。ですが、まだまだ暑いと嘆いてみても、...
寝苦しい真夏の夜に(-_-)zzz
いつも大変お世話になっております<(_ _)>今年の夏、、なかなかの暑さじゃないですか!夏好きの僕でも、夏バテが脳裏にちらつく炎暑っぷり。 こんな時に熱中症対策のブログなんてベタなエントリーは出来ませんよね!皆さん熱中症対策など万全でし...
スッキリの香りが更新されました!
いつも大変お世話になっております<(_ _)>今週からめっさ暑いですね~とってもいい感じです(#^^#)さてフェイスペーパーの「すっきり」が新しくなります。 ちょうど暑い時期での更新なので「すっきり」に振り切った仕様になっております!~...
舌の筋トレが結構重要だった!
いつも大変お世話になっております<(_ _)>向暑の候、ますますご健勝のこととお喜び申し上げます(●^o^●) さて皆さま、リラックスした状態での「舌のポジション」はどのような状態でしょうか?上顎に張り付いていますでしょうか? も...
栄養ドリンクで疲労回復は出来なかった!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 雨の日も多いけど、しっかり晴れる日もあって助かりますね!暑くなってくると屋外では疲労感がマシマシになってきますが、そんな時に無理は禁物です。なぜならば、疲労は休息でしかほぼ回復できないこと...