舌の筋トレが結構重要だった!
いつも大変お世話になっております<(_ _)>向暑の候、ますますご健勝のこととお喜び申し上げます(●^o^●) さて皆さま、リラックスした状態での「舌のポジション」はどのような状態でしょうか?上顎に張り付いていますでしょうか? も...
栄養ドリンクで疲労回復は出来なかった!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 雨の日も多いけど、しっかり晴れる日もあって助かりますね!暑くなってくると屋外では疲労感がマシマシになってきますが、そんな時に無理は禁物です。なぜならば、疲労は休息でしかほぼ回復できないこと...
中性脂肪燃焼に「20分以上必要」は誤解だった。
いつも大変お世話になっております<(_ _)>ついに5月末ですね~「だから何?」って感じですね(*´▽`*)あと2か月くらいしたら海とかプールとか、薄着とか水着とか、肌の露出度が高い服装が必須ですよね!そんな暑っつい季節をルンルンで過ご...
連休明けの鬱になりそうな時、お経が助けてくれるかも!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 本日久しぶりに火曜日の営業なのですが案の定、、暇です。という事でブログでも書こうと思います。 本題の前に1つ、皆さん知ってました?僕は知りませんでした!掃除機など巻き取りコードの最後につい...
周囲に潜む危険な植物。
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 先日のこちらのニュース、、悲しい(T_T) [blogcard url="https://grapee.jp/1334486"] “モコ”はアセビ中毒の可能性が高いと推測されたので、毒素...
ステンレスソープを試してみた!
いつも大変お世話になっております<(_ _)>僕は肉も大好きですが、どちらかというとお魚派です。ただ、肉は沢山食べられるけどお魚ってそんなにガツガツ行けなくないですか?(とくに生魚)んで多少手間なので月に1~2度が限度ですが大好物の「鰯...
今の地球には二酸化炭素が必要なのでは?
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 電気料金の値上げは先送りになりましたね。燃料価格が下落傾向にあるのが理由ですが、値上げ幅を小さくして再申請という事なので今より安くなるわけではないでしょう。今回は電気代のお話ではないの...
冷凍野菜ってとても優秀!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 昨日の天気が夏日っぽかったので調べてみたら、、最高気温18.2℃。。全然普通なんですけど(◎_◎;)なんでしょうか?やっぱり今年の冬が寒かったという事でしょうか? 今日は暑いくらいでした...
見落としがちな「握力」の大切さ!
いつも大変お世話になっております! ナント2月が~終わってしまいそうです(◎_◎;)そして3月が始まってしまいそうな今日、如何お過ごしでしょうか?いきなりですが先日こちらをポチりました。皆さま握力はどの程度ありますか?最近、握力というやつは侮れない...
汗をかいても毛穴はきれいにならない。
いつもお大変お世話になっております(#^^#)今日も寒いですが、先週金曜日は寒かったですね!でも横浜は雪が積もらなくて良かったです。ちなみに日本で記録された最低気温は、1902年1月25日に北海道の旭川で-41.0℃!この前の金曜日は比較的温かかっ...