寒い季節に薄着の効果。
いつも大変お世話になっております<(_ _)>今週暇です(>_<)辛いなり! 2011年からのドラマなのですが面白かったですwowow以外でも見れれるかな? [blogcard url="https://wod.wowow....
多忙な師走の間食はチーカマが◎
いつも大変お世話になっております<(_ _)> まいばすけっとやセブンイレブンで売ってる「国産小麦のまあるいドーナツ」って商品知ってますか?間食用に買ってたのですが、類似品含めてほぼ通年で食していた事に12月入って気がつきました。一袋6...
VDT症候群でした!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 数年前から右目の違和感があり、今まで2件の眼科で診察してもらったのですが特に異状なく「ちょっと老眼始まってますね」と言われて終わってました。先月やっぱり右目の違和感が気になり3件目の眼...
食べチョクで環境保全米ササニシキ買ってみた!
いつも大変お世話になっております<(_ _)>昨日は寒かったですね(+o+)なんか北海道より寒かったとか! 僕は今まで、お米は洪福寺の交差点にある森田屋米店で届けてもらってたのですが。先日、前を通りかかると、、、なんと閉店してました(´...
朝起きて1分間重力に逆らってみる。
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 昨日は結構寒かったですね、雨も降ってしょんぼりでした(-_-)朝ごとに冷気が増していって身も心も引き締まる思いですな。 寒くなってくると朝が辛くなってくるのですが寝起きのジャンプが体に良い...
枕が高いとちょっと危険かも(◎_◎;)
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 今日は一気に涼しくて秋真っ只中でしたね!8月に比べると快眠率120%アップですよ('ω')なんか気軽に横になれる秋っていー!エアコンの温度とかタイマーとか、遮光カーテンちゃんと閉まってると...
歯の寿命と歯並びには強い相関がある!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> 皆さんは歯科健診って定期的に行かれてますか?僕は年に3回で歯のレントゲン撮影は1.5年に一回くらいです。8020運動は有名なので知らない人はいないと思うのですが、80歳までに歯を20本以...
よく眠れると優しくなれる!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> はい!まだまだ真夏の9月中盤ですが如何お過ごしですか?果てなく続くこの寝苦しさから解放されるのはいつのことか。。。「中秋も寝起きは軽いスポーツの後」ちなみに僕はものすごく朝が弱いので、独立...
大人になってからの牛乳は注意が必要かも!
いつも大変お世話になっております<(_ _)> USオープン始まりましたね!このウエアに流石の本人も「やりすぎなのでは?」と思ってたらしくヘッドホンで耳をふさぐと。 この投稿をInstagramで見る ...
洗わずにそのまま食べられる激うま野菜&完全自然農法ハーブティー
いつも大変お世話になっております<(_ _)>本日台風で暇でっす(+o+) 先日はディーラーさんからお中元をいただきまして何かと思ったら「お野菜」。段ボールにはサラダほうれん草とかレタスなどの葉物野菜が入ってまして、意外なの選んだな~と...