こんばんは～いよいよ明日から１２月ですね！
しかし昼間は温かいですね、雪山好きな人達は今シーズンの心配始めてますね。。。
冬は寒いに限りますな、キリッと冷えた冬になる事を願います。（夏派ですけどね）
加齢によって低下する皮膚毛細血管の機能低下と皮膚老化にシナモンは効果的だと言っております。
資生堂は、ソウル大学皮膚科チャン教授との共同研究により、40代後半になると皮膚毛細血管の機能が低下し、栄養が皮膚の末端まで届きにくくなることを見出しました。この事実をもとに、大阪大学微生物病研究所・高倉伸幸教授との共同研究により、この皮膚毛細血管の機能低下を改善する効果が、クスノキ科の高木“ケイ”の樹皮から抽出した「ケイヒエキス」にあることを世界で初めて発見しました
シナモンに含まれている「桂皮エキス」が、血管の外側と内側の細胞を結んでいる「Tie2」なる血管内皮細胞の受容体の働きを活性化させることで、毛細血管を若々しく保たせる効果があることが確かめられたのである。これについて、育毛剤開発研究者の松原靖氏は、次のように評する。
「この研究によれば、Tie2の働きが弱まると、毛細血管の機能が衰える。シナモンの影響でTie2が活性化、すなわち毛細血管の機能が回復することによって髪の毛に栄養が行き届くようになり、育毛効果が見られた、ということです」
やっぱり血流ですよね、発毛は！まずは血行促進です。
６５歳くらいで、３０歳以下の人に比べると４０％位減少してるみたいです。
じゃ、やっぱりカレーって事になりますか？W
週に１～２回はカレー食べといて損はないんじゃないかと思いますよ～。
。。。。そう言えばランチは週５でココイチのカレーってメンズのお客様。。。。髪フサフサだなぁ～～。
「シナモンの香り成分であるクマリンという物質は、とりすぎると肝障害を起こすという副作用もあるんです。1日の摂取量は小さじ1杯程度で十分」
このクマリンはシナモンの仲間でも含有量は大きく違っており、最も少ないのがセイロンシナモン。
しかし中国産は41倍、ベトナム産は385倍もセイロンシナモンより多く含まれるため、「スリランカ産のセイロンシナモンを選ぶといい」
「最初はどうしても調理でスパイスを多く入れてしまうので、少なめを心がけるように。少しでも十分、効果がありますから」
肝臓障害はイヤです！小さじ一杯ですよ皆さん。
～最近のサロン生け花～
今回も基本に立ち返って「第６応用平真型盛花」
花材は、、、レジュリアヴェルティナ・オンシジュウム・カラー・ユーカリ。
おまけ作品
お花屋さんのK様からクリスマスのお花頂きました！明日開封の儀します、本当にありがとうございます！
それでは１２月お宜しくお願いいたします。