肌の日焼けは気にしますが、うっかり忘れてしまうのが頭皮の日焼けです。
太陽光線を直角的に浴びてしまう頭頂部はとても日焼けを起こしやすい部分です。
鼻の頭や肩などが日焼けしやすいのと同じ原理です。
さらに頭皮は刺激に鈍感な為、ヒリヒリしにくく結果的に日焼けが重症化しやすいです。
頭皮を日焼けから守る為には日射病予防も兼ねてやはり帽子が一番ではないかと思います。
日傘なども効果的ですが最近は頭皮用の日焼け止めスプレーなども出ていますので
合わせて使いたいですね。
日常的な頭皮の日焼けにより、髪への影響が出ることはとても残念ですので。